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Der Kommandosoldat - Military Fitness Trainingsplan (Level 3)
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Der Kommandosoldat - Military Fitness Trainingsplan (Level 3)

34,99 €
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 Special Forces Traningsplan! 🔥🚀

Der Kommandosoldat ist unser härtester Plan und perfekt, wenn du sich so richtig fordern willst. Das Buch wurde speziell für die Vorbereitung der Höllenwoche des KSK entwickelt. Dabei nutzt du eine einzigartige Mischung aus Körpergewichts-Übungen, Joggen und Märschen um deine sportlichen Ziele endlich zu erreichen.

Du profitierst von einem System, dass direkt aus dem Militär stammt. Es wird u.a. in Spezialeinheiten wie dem KSK oder den Navy SEALs genutzt. Daher wurden alle Pläne auch mit Soldaten & militärischen Sportwissenschaftlern entwickelt.

Dabei kannst du mithilfe der kurzen Workouts überall trainieren. Du brauchst kein Gym, keine Turnhalle und keine sonstigen Hilfsmittel. Trainiere zu Hause, im Urlaub oder auf Geschäftsreise.

🎁 Das Buch kommt als schickes Softcover, weshalb es auch eine hervorragende Geschenkidee ist!

🙌 20 Wochen Trainingsplan
💪 Perfekt für Muskelaufbau & Fettreduzierung
🔥 Hardcore Training für erfahrene Athleten
⏰ Zeitsparende & kurze Trainingseinheiten
✅ Von Profis entwickelt
📖 180 + Seiten 
🎁 Perfekte Geschenkidee 
🇩🇪 Made in Germany

Länder & Versandkosten 🌍
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Customer Reviews

Based on 52 reviews
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M
Maik H.
Mein neues Kapitel

Bin echt begeistert von dem Buch

S
Sylvana K.

Der Kommandosoldat - Military Fitness Trainingsplan (Level 3)

P
Philipp
Perfekter Trainingsplan!

Übungen und Intervalle sind genau beschrieben und das noch im Taschenbuchformat damit man halbwegs mobil ist ;D
Die Intensität ist sehr hoch, z:B. Tag 2, der Woche 1 in der Phase 1 startet mit 50 Klimmzügen.

User picture
M
Margo S.

Der Kommandosoldat - Military Fitness Trainingsplan (Level 3)

P
Pascal B.
Soweit ganz top

Habe jetzt buch 1
Angefangen, was Mann wissen sollte vor dem Kauf währe das man ein Seil und eine Klimzug Stange benötigt.
Aber daran sollte es nicht scheitern. Es war dennoch allesachnar. Ich bin gespannt wenn ich Buch 2 anfange ☺️

Gruss aus dem Schwarzwald

A
Andy
Milfit Training

Zu 💯 Prozent weiter zu empfehlen, stabiles Training...auuuuf jetzt

User picture
C
Christopher L.

Der Kommandosoldat - Military Fitness Trainingsplan (Level 3)

T
Timo B.
Sehr sehr gute Anleitung wieder fit zu werden💪🏼

Also die Qualität spricht für sich die Bücher sind hochwertig verarbeitet. Ich habe sie mir gekauft um eine detaillierte Anleitung zu haben um wieder fit zu werden, denn wer ist fitter als unsere Soldaten und Soldatinnen💪🏼

T
Thomas S.
Sehr schnelle Lieferung

Gute Option zu den kostenpflichtigen Apps. Schnelle Lieferung, tolle Workouts und gut beschriebene Übungen.

A
Ante C.

Der Kommandosoldat - Military Fitness Trainingsplan (Level 3)

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